Врачи назвали главную опасность весенних овощей и фруктов. Отмечается, что весенние плоды насыщены нитратами и пестицидами, которые могут стать причиной сильнейшего отравления.
Однако с открытием сезона пикников опасными становятся не только овощи и фрукты, содержащие вредные нитраты, но и приготовленные продукты, которые быстро портятся на свежем воздухе, передает «Обозреватель».
Симптомы пищевого отравления могут быть разными и проявляются вздутием живота, диареей, тошнотой и рвотой.
Стоит подготовиться к сезону и узнать подробнее, как помочь себе или близким в случае пищевого отравления.
Устранить тошноту поможет стакан несладкого сока цитрусовых — грейпфрута или лимона. Также может помочь обычная вода с соком половинки лимона или щепоткой лимонной кислоты. Кислота сможет «осадить» содержимое желудка и нейтрализовать действие токсинов.
Если «подкатывает» рвота, не стоит сдерживаться, поскольку организм таким образом пытается избавиться от токсических веществ или избытка пищи, которую он не в состоянии переварить. Врачи рекомендуют помочь организму очиститься, выпив чашку теплой подсоленной воды.
Вздутие живота, происходит, когда в кишечнике начался процесс брожения с выделением газов, от чего возникает ощущение распирания и рези. Устранить болевые ощущения поможет имбирная вода (на стакан теплой воды половина чайной ложки сушеного имбиря). Содержащиеся в нем вещества расслабляют кишечник и способствуют выведению скопившихся газов наружу.
Быстро избавиться от диареи поможет перец-горошек в количестве 10-15 штук, принятых, как таблетки. В нем содержатся дубильные вещества, которые быстро «скрепят» содержимое желудка.
Однако медики все же призывают: собираясь на природу, готовьте с собой аптечку с необходимыми лекарствами для оказания первой медицинской помощи, поскольку лекарства помогут быстрее и эффективнее подручных средств.
