Ученые из Всемирного фонда исследований рака в своем докладе сообщили, что каждый человек может предотвратить появление злокачественных опухолей, но для этого необходимо отказаться от некоторых вредных привычек, начать правильно питаться, а также вести здоровый образ жизни, передают «Аргументы».
По словам специалистов, каждому нужно придерживаться определенной диеты, которая должна состоять из овощей, фруктов, цельнозерновых и бобовых продуктов.
Также ученые рекомендуют отказаться или максимально сократить употребление алкогольных напитков, пищевых добавок, фаст-фудов, полуфабрикатов, жиров, красного мяса, а также сахара. Эта еда не только негативно сказывается на здоровье всего организма, но и может спровоцировать появление злокачественных опухолей.
Также они выяснили, что нужно следить за своим весом, ведь ожирение может стать причиной появления 12 типов рака.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщила три секрета медиков, которые помогут каждому защититься от рака.
Также нам стало известно, что во Франции ученым удалось разработать новый способ лечения рака. Новая технология позволила провести внутричерепную операцию без рассечения черепной коробки.
Кроме того, британские ученые пришли к выводу, что чеснок помогает снизить риск развития рака, диабета второго типа и даже сердечно-сосудистых заболеваний.
