З 10 жовтня на Землі почалася магнітна буря, яка триватиме й 13 жовтня, повідомила Британська геологічна служба.
За даними експертів, причиною бурі є корональна діра на Сонці. Meteoagent підтверджує, що 13 жовтня очікується магнітна буря з К-індексом 5,6, що наближається до рівня геомагнітної бурі G2. Така сильна геомагнітна активність може спричинити короткочасні збої в електромережах і вплинути на зв’язок.
Вважається, що магнітні бурі можуть викликати у деяких людей втому, головний біль, запаморочення, підвищене серцебиття та інші неприємні симптоми.
Поради щодо захисту від магнітних бур
Магнітні бурі можуть спричиняти головний біль, втому, дратівливість і коливання тиску. Щоб зменшити їхній вплив, рекомендують більше відпочивати, висипатися і уникати перенапруження. Слід мінімізувати стреси, уникати гучних місць і конфліктів.
Раціон відіграє важливу роль: зменште споживання кави та алкоголю, додайте до меню овочі, рибу, горіхи та продукти, багаті на магній. Пийте достатньо води, оскільки зневоднення посилює симптоми.
Людям із серцево-судинними захворюваннями варто уважно стежити за самопочуттям і мати під рукою необхідні медикаменти. Корисно проводити час на свіжому повітрі, наприклад, гуляти в парку.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал t.me/sudua та на Google Новини SUD.UA, а також на наш VIBER, сторінку у Facebook та в Instagram, щоб бути в курсі найважливіших подій.
